Moeilijkheden in de relatie met je ouders
Heeft de scheiding van je ouders er voor gezorgd dat er in je leven een hoop is veranderd? Vind je het moeilijk om de aandacht te verdelen tussen je beide ouders en voelt het alsof je geen basis meer hebt om op terug te vallen? Of het nu door een scheiding komt of andere omstandigheden, de relatie met je ouders kan ingewikkeld zijn. Ik help je graag verder.
Door scheiding
Eigen ervaring
Mijn ouders zijn rond mijn 10e jaar gescheiden, dus ik kan mij goed inleven in wat er tijdens en na een scheiding allemaal kan spelen. Of de scheiding nu op jonge leeftijd of later in je leven gebeurd, het lastige is dat alles wat vanzelfsprekend was ineens verandert.
Het contact met één van je ouders kan verslechteren, de gebruikelijke contactmomenten vallen weg en dit kan zowel voor jou, als voor je ouders, soms erg lastig zijn.
Hoe kan het anders?
Je wilt een gezonde relatie met je ouders maar vooral ook goed in je vel zitten. Hiervoor is het nodig dat je gaat ontdekken wat voor jou belangrijk is, en welke rol in jullie gezin bij je past. Met 1-op-1 coaching zorg ik ervoor dat je zaken die je niet kunt veranderen leert accepteren zonder dat je over je eigen grenzen gaat.
Door andere omstandigheden
Als mens ontwikkelen we ons gedurende ons gehele leven. Hierdoor veranderen wij de wereld om ons heen en ook onze ouders. Door verschillende gebeurtenissen kan de relatie met je ouders onder druk komen te staan. Je voelt je misschien gekwetst, of weet niet goed hoe je zelf invulling wilt geven aan de relatie.
Ik zal nooit oordelen
In een traject zal ik mij nooit uitspreken over wat je zou moeten doen. Wel zal ik je de juiste vragen stellen om erachter te komen wat voor jou het beste is en zal ik verschillende perspectieven geven van waaruit je de situatie kunt bekijken.
Hoe kan het anders?
Je wilt een gezonde relatie met je ouders maar vooral ook goed in je vel zitten. Hiervoor is het nodig dat je gaat ontdekken wat voor jou belangrijk is, en welke rol in jullie gezin bij je past. Met 1-op-1 coaching zorg ik ervoor dat je zaken die je niet kunt veranderen leert accepteren zonder dat je over je eigen grenzen gaat.
Mijn werkwijze
Oude- en jonge mensen, vrouwen, mannen, stratenmakers en advocaten. Ze gaan allemaal naar de psycholoog. Je leert namelijk niet op school hoe je met gedachten en gevoelens moet omgaan. En voor je het weet, worden je klachten groter en zit je er midden in. Niks om je voor te schamen dus. Maak de stap naar hulp, in je hoofd niet onnodig groot.
01.
Een vrijblijvende kennismaking
Om er zeker van te zijn dat ik de juiste persoon voor jou ben en ik je kan helpen heb ik de optie voor een vrijblijvend online kennismakingsgesprek. Tijdens dit gesprek kijken we waar je tegenaan loopt en kan ik al je vragen beantwoorden.
02.
Zijn we een match?
Je geeft aan of je met mij een traject aan wilt gaan. Wil je het niet, geen probleem 🙂 Indien we wel gaan starten kijken we samen in welke frequentie we de sessies willen laten plaatsvinden en wanneer. De sessies kunnen zowel online als fysiek in mijn praktijk in Rotterdam aan de Noordsingel plaatsvinden.
03.
We gaan starten
We beginnen met de sessies. De eerste sessie gaat vaak nog wat dieper in op jouw achtergrond om zo een nog completer beeld te schetsen van jouw situatie.
04.
Tussentijds evalueren
Tussentijds evalueren we hoe het gaat zodat we zeker weten dat we de juiste stappen zetten en je tevreden bent over jouw traject.
05.
Het traject stopt
We sluiten het traject af of bouwen het langzaam af door de frequentie te verminderen.
Wil je een keer gratis kennismaken?
Praten over jouw persoonlijke obstakels doe je graag met iemand waar je je goed bij voelt.
Ik wil deze zoektocht zo makkelijk mogelijk voor je maken en bied voor al mijn sessies altijd een vrijblijvend online kennismakingsgesprek aan.
Hierbij kunnen we elkaar leren kennen, kun je je vragen stellen en een weloverwogen keuze maken. Blijk ik niet de juiste persoon voor jou te zijn? Geen enkel probleem.